悩み

更年期

不眠症?更年期??

独り言として、こうして文字を打っているのだが 最近眠りの質が悪すぎる😭 寝つきが悪いのはよくあるのだが 仕事の夢で追い詰められることが多すぎて‥ 途中目が覚め、夢と思ってまた目を瞑るが 数秒?数分?でまた夢の続きで追い詰められ‥ 夢と自覚し...
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40代にもおすすめ!ノンワイヤーでストレスなし、補正もできるナイトブラ

若い時には夜はノーブラでも全然平気だったのに 40代になるとこれ以上垂れるのは避けたいとナイトブラは必須である。 しかし、締め付けられて痒くなったり、 逆に緩すぎて、朝起きるとブラがズレ上がっていてしまうのもある‥ しかし、そんな悩みを解決...
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首の日焼けを防ぐにはスティックタイプの日焼け止めが便利!

ある日、鏡をみると「顔白っ!」 と衝撃を受けてから 時々忘れながらもがんばって首にも日焼け止めを塗るようになった。 年齢が年齢なので顔にはお高めのものを使用している。(40代) 首にもお金をかけてあげたいのだが、現実は厳しくてずっとプチプラ...
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アホ毛を抑えるおすすめスタイリング剤!

どうしてもピョンピョンと出てくるアホ毛 わたしが中学生のころからアホ毛に悩まされていた。(昔はアホ毛なんて呼びはなかった) ある日ドラッグストアでふらふらしていたら、 アホ毛に効果的なものが売られていた。 今の時代本当に便利なもの出てきたな...
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わき汗が目立たない女性におすすめインナー

最近暑くなり本格的に汗をかく季節になりましたね。 特に脇汗に悩まされている女性は多いのではないのでしょうか。 汗が目立つから洋服は白か黒しか着れないとか‥ わたしは冬でも脇だけは夏並みに汗をかいてしまう体質なので夏場は特に悩んできました。 ...

『孤独ぎらいのひとり好き』田村セツコ

こんなひとにオススメ 一人暮らしをしている 老後に不安がある ひとりで寂しさを感じている 独身 こんな本 80代のイラストレーター、田村セツコさんが書き下ろしたハッピーになるための孤独論。 わたしの感想 孤独を悲観的に捉えるのではく、孤独・...
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自宅でできる簡単白髪染め ヘナ

数年前までは、「わたしの年齢にしては白髪は少ない方だな」 と思っていたのですが、40歳を超えたあたりから数本‥ それでもまだ大丈夫と思っていたら‥ ある日髪をかきあげるとかたまって白髪が! 白髪染めなんて無縁で、これは経済的に優しいと思って...

『ヨルノヒカリ』畑野智美

こんな人にオススメ 周りの目に悩んでいる 過去に辛い思いした 自分らしく生きたい 恋愛がうまくできない こんな本 手芸店を営む木綿子さんと、そこで働く年下の男の子ヒカリくんとそのまわりの人たちとの 交流が描かれている。 木綿子さんは恋愛に関...
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爪にコンプレックスを持つ、わたしの簡単ネイルケア3点

わたしは子供の頃から自分の爪にコンプレックスを持っている。 大人になったら縦長の形になっていくのか?と期待をしていたのだが 一向にそんな気配はなく40歳を超えてしまった。 とにかく爪が小さい。 ピンクの部分が少ないのだ。 縦長にしたくて伸ば...

積読しても気にしない『読書は鼻歌くらいでちょうどいい』 大島梢絵

こんなひとにオススメ 積読本が多い 忙しくて読書時間が取れない 読むペースが遅い 積読にプレッシャーを感じている 本が好きなのにたくさん読めない こんな本 上記に記載したような読書のお悩みを解決してくれる。 表紙も中のも可愛いイラストが描か...