更年期 不眠症?更年期?? 独り言として、こうして文字を打っているのだが最近眠りの質が悪すぎる😭寝つきが悪いのはよくあるのだが仕事の夢で追い詰められることが多すぎて‥途中目が覚め、夢と思ってまた目を瞑るが数秒?数分?でまた夢の続きで追い詰められ‥夢と自覚しているから安... 2024.09.12 更年期
おすすめグッズ 40代にもおすすめ!ノンワイヤーでストレスなし、補正もできるナイトブラ 若い時には夜はノーブラでも全然平気だったのに40代になるとこれ以上垂れるのは避けたいとナイトブラは必須である。しかし、締め付けられて痒くなったり、逆に緩すぎて、朝起きるとブラがズレ上がっていてしまうのもある‥しかし、そんな悩みを解決してくれ... 2024.09.05 おすすめグッズファッション・美容
おすすめグッズ 首の日焼けを防ぐにはスティックタイプの日焼け止めが便利! ある日、鏡をみると「顔白っ!」と衝撃を受けてから時々忘れながらもがんばって首にも日焼け止めを塗るようになった。年齢が年齢なので顔にはお高めのものを使用している。(40代)首にもお金をかけてあげたいのだが、現実は厳しくてずっとプチプラを使って... 2024.08.20 おすすめグッズ
おすすめグッズ アホ毛を抑えるおすすめスタイリング剤! どうしてもピョンピョンと出てくるアホ毛わたしが中学生のころからアホ毛に悩まされていた。(昔はアホ毛なんて呼びはなかった)ある日ドラッグストアでふらふらしていたら、アホ毛に効果的なものが売られていた。今の時代本当に便利なもの出てきたなーって感... 2024.08.16 おすすめグッズ
おすすめグッズ わき汗が目立たない女性におすすめインナー 最近暑くなり本格的に汗をかく季節になりましたね。特に脇汗に悩まされている女性は多いのではないのでしょうか。汗が目立つから洋服は白か黒しか着れないとか‥わたしは冬でも脇だけは夏並みに汗をかいてしまう体質なので夏場は特に悩んできました。しかし、... 2024.07.29 おすすめグッズ
本 『孤独ぎらいのひとり好き』田村セツコ こんなひとにオススメ一人暮らしをしている老後に不安があるひとりで寂しさを感じている独身こんな本80代のイラストレーター、田村セツコさんが書き下ろしたハッピーになるための孤独論。わたしの感想孤独を悲観的に捉えるのではく、孤独・ひとりの楽しみ方... 2024.07.24 本
おすすめグッズ 自宅でできる簡単白髪染め ヘナ 数年前までは、「わたしの年齢にしては白髪は少ない方だな」と思っていたのですが、40歳を超えたあたりから数本‥それでもまだ大丈夫と思っていたら‥ある日髪をかきあげるとかたまって白髪が!白髪染めなんて無縁で、これは経済的に優しいと思っていたのに... 2024.07.23 おすすめグッズファッション・美容
本 『ヨルノヒカリ』畑野智美 こんな人にオススメ周りの目に悩んでいる過去に辛い思いした自分らしく生きたい恋愛がうまくできないこんな本手芸店を営む木綿子さんと、そこで働く年下の男の子ヒカリくんとそのまわりの人たちとの交流が描かれている。木綿子さんは恋愛に関して悩みあって、... 2024.07.19 本
おすすめグッズ 爪にコンプレックスを持つ、わたしの簡単ネイルケア3点 わたしは子供の頃から自分の爪にコンプレックスを持っている。大人になったら縦長の形になっていくのか?と期待をしていたのだが一向にそんな気配はなく40歳を超えてしまった。とにかく爪が小さい。ピンクの部分が少ないのだ。縦長にしたくて伸ばしてみるが... 2024.07.18 おすすめグッズ
本 積読しても気にしない『読書は鼻歌くらいでちょうどいい』 大島梢絵 こんなひとにオススメ積読本が多い忙しくて読書時間が取れない読むペースが遅い積読にプレッシャーを感じている本が好きなのにたくさん読めないこんな本上記に記載したような読書のお悩みを解決してくれる。表紙も中のも可愛いイラストが描かれてあり、読書欲... 2024.07.17 本